酷暑のウォーキング 28km2019年08月19日

8月上旬頃に28kmを歩いてみました。
分かっていた事ですが、暑さが大変でした!
そして、お金がとてもかかる!

朝の6時にスタート。
コンビニで冷凍ペットボトルを一時間おきに購入しながら歩きます。(常温のものは、すぐお湯になるので飲めなくなる)

8時頃から本格的に暑くなり、汗がダラダラ流れる様になります。

お昼になると暑さがピークになり、水が大量に必要になります。
冷凍ペットボトルの自然解凍では水分補給が間に合わないので、常温のペットボトルも一緒に購入。冷凍ペットボトルに注ぎます。

何とかゴールできたものの、最後は軽く熱中症になっていたかも…。

歩いたのは約7時間。
ペットボトル代が、150~160円×8本(冷凍7本、常温1本)で計1240円くらい。
ヴァームダイエットパウダーも2袋使ったので、約90円×2袋で計180円。
総額1420円ほど…。
ひ~、高い…。(>_<)

大変だったけど、酷暑のウォーキングが具体的にどういう内容になるのかが分かったので、やってみて良かったです。

コメント

コメントをどうぞ

※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。

名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:

トラックバック

このエントリのトラックバックURL: http://mikan2.asablo.jp/blog/2019/08/19/9142889/tb